Emily Chen
數位生產力顧問
我是 Emily，曾任跨國企業營運分析師 7 年，協助超過 300 位上班族建立數位生產力流程。每篇 Excel / Notion 文章背後都是我自己用過的工作流範本，連欄位設計都來自實際企業案例。
資歷：跨國企業營運分析師 7 年資歷、Notion Certified Consultant
Emily Chen 撰寫的文章（57 篇）
【2026】台灣咖啡機品牌品牌推薦
想在家享受咖啡時光卻不知如何挑選咖啡機？本文將帶你了解全自動、半自動、膠囊及手沖咖啡機的差異，並分析預算、操作難易度與口味偏好。同時，為你推薦 Jura、Breville、De'Longhi 等 2026 年台灣市場上的熱門咖啡機品牌，助你找到最適合自己的完美機種。
2026-09-17 ｜ 生活技巧
2026 小空間居家收納：善用垂直與分類法則擴增坪效
在寸土寸金的台灣都會區，小空間居家收納的關鍵在於「垂直利用」與「分類法則」，能讓有限空間翻倍。垂直收納透過層架、掛鉤等工具，最高可增加 30% 的收納空間；分類收納則將同類物品集中，平均減少 20% 的尋找時間。掌握這些技巧，即使是套房或小公寓，也能創造意想不到的寬敞感與機能性。
2026-09-13 ｜ 生活技巧
主婦聯盟 vs 市售清潔劑：台灣家庭的安心居家清潔選擇
以天然、無毒的清潔用品，為台灣家庭打造安心健康的居住空間。台灣主婦聯盟生活消費合作社提供至少 10 款以上環保清潔劑，能有效率地完成廚房油污、浴室霉菌、地板陳垢等居家深度清潔任務，讓您為家人打造無毒、健康的居住環境，同時實踐對環境的關懷。
2026-09-05 ｜ 生活技巧
2026 雜物收納新制：6 大步驟告別家中雜亂
家中雜物太多時，透過「斷捨離」與「系統化分類」，可有效提升空間利用率與生活效率。台灣平均每戶家庭約有 30% 的物品是長期未使用或不需要的，透過 annual decluttering（年度斷捨離）可減少至少 15% 的雜物。本文提供 6 大關鍵步驟，從物品篩選、清潔整理到善用收納工具，助您打造清爽居家。
2026-08-28 ｜ 生活技巧
2026 浴室省水攻略：蓮蓬頭、馬桶與用水習慣全解析
浴室省水可透過更換設備與調整習慣，有效降低家庭用水量。更換節水蓮蓬頭平均可減少 30-50% 的淋浴用水，一年下來可省下約 5,000-8,000 元的水費。同時，優化馬桶省水裝置與調整日常用水習慣，如縮短淋浴時間、隨手關閉水龍頭，都能顯著節約水資源，減輕家庭經濟負擔。
2026-08-12 ｜ 生活技巧
【2026】台灣台南 美髮沙龍品牌推薦
尋找台南美髮沙龍，預約便利性與價格透明度是關鍵。本文盤點 2026 年必訪的 10 間推薦品牌，涵蓋 Comu 可沐、橙陽、我們Our Hair Salon 等，並提供選購前必知的 3 大重點，包含預約彈性、服務價格透明度及設計師溝通能力，助你找到最適合的變髮空間。
2026-08-06 ｜ 生活技巧
十大省水好習慣：從生活細節開始節約用水
從生活細節開始，養成十大省水好習慣能有效減少家庭用水量。台灣平均每人每日用水量約 250-300 公升，透過習慣改變可望降低 10-20%。本文整理出縮短淋浴時間、使用省水蓮蓬頭、洗衣集中處理、善用洗衣水、分段沖馬桶、洗菜洗米水再利用、洗車改用水桶、定期檢查水龍頭、洗手時關水龍頭及開發其他水源等實用技巧，幫助您輕鬆節約用水，共同為永續發展盡一份心力。
2026-08-04 ｜ 生活技巧
為什麼居家節能省電？家電使用與習慣調整降低電費
居家節能省電可透過調整家電使用與習慣，每月至少節省 10% 電費。台灣家庭平均每月用電量約 300-400 度，透過省電措施有機會減少 30-40 度。本文提供冷氣、照明、冰箱、待機電力等多方面具體節能步驟，幫助您有效降低電費支出，實現節能又省錢的雙重目標。
2026-07-27 ｜ 生活技巧
2026 居家收納新趨勢：5大區域分類與櫃子收納法解析
透過「5大區域分類」與「櫃子收納法」，有效提升居家空間利用率與整潔度。台灣平均每個家庭有超過 50% 的物品使用頻率不高，但仍佔據寶貴的收納空間。本文聚焦於玄關、客廳、廚房、臥室、浴室等五大區域，提供系統化收納流程與實用技巧，幫助你告別雜亂，建立高效的生活空間。
2026-07-21 ｜ 生活技巧
天然環保清潔劑怎麼選？成分、認證與使用方法全解析
天然環保清潔劑能有效減少化學物質殘留，降低對人體過敏與環境的危害。市售產品約有 30% 標榜天然或環保，但實際成分與認證需仔細辨別。本文將深入探討選購要點，包括成分透明度、環保標章、生物分解性、低毒性，以及適用範圍與清潔力，並提供推薦清單與使用方法，助您輕鬆打造潔淨又安心的居家環境。
2026-07-21 ｜ 生活技巧
天然環保清潔劑怎麼選？6 大重點與推薦用法
天然環保清潔劑以植物性或礦物性成分為主，有效減少化學殘留，對人體與環境更友善。台灣市售品牌眾多，價格帶從百元至千元不等，選擇時應考量成分標示與環保認證。常見成分如小蘇打、檸檬酸、酒精、茶樹精油等，可應用於廚房、浴室、地板等多種場景。本文將深入探討選購要點，並提供實用推薦與使用方法，幫助您打造安心潔淨的居家環境。
2026-07-21 ｜ 生活技巧
【2026】台灣淨水器品牌品牌推薦
2026 年台灣淨水器品牌推薦指南，深入解析選購前必知的 3 大重點，包含了解用水需求、考量濾芯成本與便利性，以及認明在地認證與售後服務。並比較賀眾牌、3M、Brita 等 8 大品牌特色，助您找到最適合的淨水器。
2026-07-02 ｜ 生活技巧
2026年台灣消費降溫：4大原因與產業因應之道
2026年台灣消費市場預計將呈現顯著降溫趨勢，與股市高點形成對比。台灣家庭可支配所得增長趨緩，預計年增率約在 1.5% 至 2.0% 之間。消費者更傾向「靜默消費」，重視產品的實際效用與長期價值，高達70%的受訪者優先考量性價比。企業需重新評估定價策略，並加強產品的耐用性與維修服務，擁抱價值與永續經營。
2026-06-27 ｜ 生活技巧
2026 台灣北歐設計家具選購指南：材質、線條與功能性全解析
在台灣，選擇北歐設計家具應著重材質、線條與功能性，以營造溫馨實用的居家空間。預計 2026 年，台灣市場對高品質北歐家具的需求將持續成長，尤其在都會區。本文提供實用的選購指南與推薦清單，幫助您輕鬆打造理想的北歐風格居家。
2026-06-27 ｜ 生活技巧
手機清潔怎麼做？與馬桶細菌比一比的清潔注意事項
手機清潔是維持設備衛生與延長使用壽命的必要步驟，每年至少應進行 2-4 次深度清潔。台灣市場上，約有 70% 的智慧型手機用戶未曾進行過系統性的手機清潔。本文將帶你了解手機清潔的關鍵注意事項，並提供實用步驟，讓你的手機不僅乾淨，更能保持良好狀態。
2026-06-16 ｜ 生活技巧
為何台灣居家選物店能滿足你的品味？精選商品與風格指南
台灣居家生活選物店推薦，提供從餐具、家飾到小型家具的獨特風格商品，滿足不同品味需求。根據 2025 年台灣居家用品市場趨勢，約有 65% 的消費者偏好透過實體選物店尋找具設計感的居家小物，讓你的家更添質感與個人風格。
2026-06-16 ｜ 生活技巧
2026年台灣永續生活實踐：從綠色消費到節能減碳的完整指南
2026年台灣永續生活實踐涵蓋綠色消費、節能減碳、資源循環三大核心面向，旨在提升民眾環保意識與行動力。預計至2026年底，至少有 60% 的台灣家庭會開始採取至少一項具體的永續生活措施，如自備環保杯、減少一次性用品使用。本文提供清晰的指南與實用技巧，引導民眾輕鬆融入永續理念於日常。
2026-06-15 ｜ 生活技巧
浴室發霉怎麼辦？6 個方法有效清除與預防
浴室發霉問題可透過改善通風、降低濕度及定期清潔來有效解決。台灣約有 60% 的家庭浴室存在不同程度的發霉困擾，尤其浴室磁磚縫隙與矽利康處最為嚴重。本文提供從根本預防到有效清除的實用方案，包含加強通風、日常清潔、針對性除霉處理，以及強化預防措施，讓您的浴室重現潔淨。
2026-06-15 ｜ 生活技巧
台灣民宿怎麼找？比較 5 大平台與搜尋技巧
台灣民宿的尋找與推薦，可透過線上訂房平台、在地觀光網站及社群媒體進行。據統計，台灣民宿業近年來蓬勃發展，每年吸引數百萬國內外旅客入住，其中以東部及離島地區最受歡迎。本文比較台灣民宿網、瘋台灣民宿網、Airbnb、Booking.com 及台灣宿配網等平台，並提供實用搜尋技巧。
2026-06-15 ｜ 生活技巧
台灣夏天蟑螂怎麼辦？5 大防治步驟與常見問題解析
徹底防堵台灣夏天蟑螂入侵，需結合環境清潔、物理阻隔與適當的化學防治。據台灣環保署資料，每年夏季（6-8月）是蟑螂活動高峰期，居家蟑螂密度最高可達每戶 10-20 隻。本文提供完整步驟，從清潔、封堵到選擇性使用殺蟑劑，幫助您打造無蟑居家環境，並解析常見問題。
2026-06-15 ｜ 生活技巧
衣服洗標符號判讀與洗衣技巧
辨識衣物洗標符號能避免衣物損壞，延長使用壽命，是聰明消費的基礎。 台灣家庭平均每年衣物清潔保養支出逐年增加，顯示衣物保養重要性。
2026-05-30 ｜ 生活技巧
台灣二手市集推薦與選購指南
台灣二手市集蓬勃發展，民眾環保意識提升，並有國家政策支持，讓資源循環利用更普及。 購買二手物品前，應先確定需求與預算，並選擇評價良好的平台仔細檢查商品狀況。
2026-05-30 ｜ 生活技巧
台灣智慧家電入門：輕鬆設定與跨品牌整合指南
台灣智慧家庭市場規模已突破新台幣 300 億元，顯示智慧家電普及率快速提升。 智慧家電設定步驟包含確認網路、下載 App、裝置配對、個人化設定及整合聲控。
2026-05-30 ｜ 生活技巧
台灣必買伴手禮推薦：掌握挑選步驟與方案
挑選台灣伴手禮應考量收禮者喜好、在地特色與保存期限。 2023年台灣伴手禮品類銷售額持續增長，顯示市場需求旺盛。
2026-05-30 ｜ 生活技巧
衣物收納整理方法：從斷捨離到空間利用技巧
有效衣物收納整理能提升生活品質與空間效率，解決都會區衣物堆積的挑戰。 台灣近七成家庭物品過多，衣物佔比高，每年購買量逐年攀升。
2026-05-29 ｜ 生活技巧
手沖咖啡為何迷人？新手必備 5 器具與 4 技巧解析
新手入門手沖咖啡，掌握 5 種必備器具與 4 大沖煮技巧，是提升風味的關鍵。台灣咖啡市場持續成長，根據 2023 年的市場調查，約有 65% 的台灣民眾表示每週至少飲用一次咖啡，其中手沖咖啡的接受度逐年提升，本文將解析新手入門所需的關鍵器具與實用沖煮技巧，讓您在家也能輕鬆沖煮出咖啡廳級的美味。
2026-05-29 ｜ 生活技巧
台北一日遊行程推薦：都會上班族與親子家庭的週末提案
規劃台北一日遊應考量交通便利性、景點豐富度與在地文化體驗。 2023年國內旅遊人次成長，台北都會區短程旅遊需求顯著，顯示民眾渴望在地體驗。
2026-05-29 ｜ 生活技巧
台灣省水費方法：從日常習慣到設備選擇的節水指南
透過調整日常習慣與更新設備，可有效降低台灣家庭的夏季水費支出。 經濟部水利署數據顯示，台灣水資源開發利用率偏高，部分地區曾實施限水措施。
2026-05-29 ｜ 生活技巧
冷氣清洗教學：自己動手清潔省錢又健康
透過 DIY 清潔冷氣，可省下專業費用並改善居家空氣品質。 台灣氣候潮濕，室內空氣污染物濃度可能比室外高 2-5 倍，需定期清潔。
2026-05-28 ｜ 生活技巧
廚房清潔省力技巧：告別油污與異味
透過預處理油污、分區清潔與天然材料，能大幅省力地清潔廚房。 台灣飲食文化常使用高溫烹調，油煙是廚房髒污主因，行政院環保署數據證實其為室內污染來源。
2026-05-28 ｜ 生活技巧